Voor wie is het?

Kinderen en jongeren (8-18 jaar) die last hebben van:

• stemmingsklachten;
• problemen met de emotieregulatie;
• spanningsklachten;
• gedragsproblemen;
• somatiseren;
• een negatief zelfbeeld;
• angst- en dwangklachten;
• fobieën;
• paniekklachten;
• trauma.

Het kind moet in staat zijn, zijn/haar gedachten onder woorden te brengen en daarop te refl ecteren (meestal vanaf 8 jaar).

Hoe werkt het?

Wij helpen het kind door individuele gesprekken op basis van cognitieve gedragstherapie. De gesprekken vinden plaats op één van onze locaties. Door middel van huiswerkopdrachten wordt het kind gestimuleerd om zich bewust te worden van zijn of haar automatische gedachten en beelden in problematische situaties. Het kind leert deze gedachten kritisch te onderzoeken en te testen. Gedachten en vervormingen die niet helpend zijn, worden vervangen door helpende en constructieve gedachten. Dit stimuleert het kind andere conclusies te trekken over zichzelf en zijn of haar mogelijkheden. Het kind leert vervolgens plannen te maken voor toekomstige nieuwe gedachten en gedragspatronen.
De individuele behandeling wordt vaak gecombineerd met begeleiding in de thuissituatie. Zo kunnen geleerde vaardigheden ook thuis geoefend worden. Dat levert vaak betere resultaten op voor de toepassing in het dagelijks leven.
 

Doelen

• De emotieregulatie is verbeterd;
• stemmings- en spanningsklachten zijn verminderd;
• angst- of dwangklachten zijn verminderd;
• het zelfbeeld is verbeterd.